Бизнес-психолог и управленческий консультант
25 лет в бизнесе: от кассира до финансового директора.
Помогаю руководителям и собственникам не сгореть, навести порядок в голове и компании
Помогаю руководителям и собственникам не сгореть, навести порядок в голове и компании
Я помогаю разобраться с профессиональным выгоранием, тревогой, сложными решениями, конфликтами и внутренними кризисами.
30 лет управленческого опыта
Действующий руководитель
Психолог
С чем приходят ко мне
Руководителям
- эмоциональное выгорание
- тревога
- синдром самозванца
- конфликты
- делегирование
- управление людьми
Собственникам
- одиночество
- страх потерять бизнес
- высокая ответственность
- постоянное напряжение
- отсутствие баланса
Специалистам
- карьерный кризис
- смена работы
- самооценка
- отношения с руководителем
- страх проявляться
Не нашли свой запрос? Напишите мне.
Я понимаю руководителей не только как психолог
Не просто психолог. Действующий управленец с 25-летним стажем.
Многие психологи знают теорию. Но мало кто знает, каково это — отвечать за бюджет, увольнять людей, принимать решения в кризис и держать удар, когда бизнес трещит по швам.
Я знаю. Я сама прошла этот путь.
2000 год. Москва. Я приехала без связей и денег. Устроилась кассиром на склад. Дальше — 25 лет роста, падений, побед и потерь.
Кассир → Руководитель склада → Финансовый директор → Руководитель закупок → Руководитель логистики → Руководитель ценообразования.
Я наводила порядок там, где был хаос. Строила команды, которые оставались годами. Договаривалась с поставщиками, которых боялись другие. Внедряла системы, которые работают до сих пор.
Но главное — я знаю, что такое синдром самозванца. И одиночество собственника. И страх, что бизнес рухнет, если ты ошибешься. И выгорание, когда утром нет сил встать и идти на работу, которую ты сам создал.
Поэтому я помогаю не просто как психолог. А как человек, который был на вашем месте. И который знает, как из этого выйти.
Многие психологи знают теорию. Но мало кто знает, каково это — отвечать за бюджет, увольнять людей, принимать решения в кризис и держать удар, когда бизнес трещит по швам.
Я знаю. Я сама прошла этот путь.
2000 год. Москва. Я приехала без связей и денег. Устроилась кассиром на склад. Дальше — 25 лет роста, падений, побед и потерь.
Кассир → Руководитель склада → Финансовый директор → Руководитель закупок → Руководитель логистики → Руководитель ценообразования.
Я наводила порядок там, где был хаос. Строила команды, которые оставались годами. Договаривалась с поставщиками, которых боялись другие. Внедряла системы, которые работают до сих пор.
Но главное — я знаю, что такое синдром самозванца. И одиночество собственника. И страх, что бизнес рухнет, если ты ошибешься. И выгорание, когда утром нет сил встать и идти на работу, которую ты сам создал.
Поэтому я помогаю не просто как психолог. А как человек, который был на вашем месте. И который знает, как из этого выйти.
Как проходит работа
Первая встреча
Мы просто говорим. Вы рассказываете, что вас беспокоит. Я слушаю и задаю вопросы. Без оценок, без диагнозов. Просто чтобы я поняла вас.
Вместе находим причину
За внешней проблемой — выгоранием, страхом, тревогой — всегда есть что-то глубже. Мы ищем это. Спокойно, без спешки.
Ищем решение
Мы не просто говорим о проблемах. Мы ищем, как вам жить и работать по-другому. Чтобы вы дышали свободнее. Чтобы бизнес не давил, а вдохновлял.
Делаем шаги
Вы уходите с консультации не с мыслями, а с действиями. Маленькими, но реальными. Которые меняют вашу жизнь и бизнес.
Управленческий консалтинг и сопровождение
Я помогаю не только с психологическими запросами, но и с реальными бизнес-задачами. Потому что я сама решала их 25 лет.
Можно просто поговорить о бизнесе с тем, кто понимает. Я не буду давать шаблонных советов — мы вместе посмотрим на вашу ситуацию свежим взглядом.
- Разбор сложных управленческих ситуаций — конфликты в команде, выбор стратегии, принятие рискованных решений. Вы не одиноки, и я помогу вам увидеть ситуацию со стороны.
- Построение бизнес-систем — управленческий учёт, планирование, мотивация. Я внедряла это в своей компании и знаю, как это работает на практике.
- Стратегические сессии — выход из операционки, чтобы увидеть бизнес целостно и найти новые точки роста. Иногда достаточно одного разговора с тем, кто понимает, чтобы всё встало на свои места.
Можно просто поговорить о бизнесе с тем, кто понимает. Я не буду давать шаблонных советов — мы вместе посмотрим на вашу ситуацию свежим взглядом.
ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ
25 лет в бизнесе
Я прошла путь от кассира до руководителя нескольких направлений. Я знаю бизнес изнутри, со всеми его радостями и трудностями.
Образование и постоянное развитие
МИФИ, МГУ, Высшая школа экономики (психология), бизнес-тренинги, глубинная терапия. Я не стою на месте.
Личный опыт
Я пережила потерю близких, прошла через терапию и знаю, что такое просить помощь. Я не даю советов из книг. Я делюсь тем, что прожила сама.
Честность и прямота
меня нельзя обмануть, и я не обманываю. Договорённости — святое. Я всегда выполняю обещания.
Умение слышать, а не навязывать
Я не подгоняю человека под готовые схемы и не решаю за него, как правильно. Моя задача: помочь увидеть ситуацию яснее и найти решение, которое подойдет именно вам.
Конфиденциальность и безопасность
Все, о чем мы говорим, остается между нами. На встречах можно быть собой, говорить о сложном без страха осуждения и не изображать, что все хорошо.
Прайс-лист
консультация
5 000 ₽
1 встреча / 60 минут
Индивидуальная работа
Разбор вашей ситуации и определение причин
Практические рекомендации по дальнейшим шагам
Онлайн или офлайн в Москве
сопровождение
22 500 ₽
5 встреч по 60 минут
Глубокая проработка запроса и его причин
Индивидуальный план работы
Поддержка между встречами в мессенджере
Онлайн или офлайн в Москве
терапия
80 000 ₽
20 встреч по 60 минут
Индивидуальный формат сопровождения с учетом ваших задач и графика
Поддержка в мессенджере между встречами
Разбор сложных управленческих и личных ситуаций по мере их возникновения
Онлайн или офлайн в Москве
Частые вопросы и ответы
Сколько встреч потребуется?
Можно ли прийти один раз?
Работаете ли вы онлайн?
Что делать, если я уже принимаю препараты?
Как понять, что мне нужен психолог?
Что делать, если я не могу четко сформулировать запрос?
Не знаете, с чего начать?
Напишите мне. Мы просто встретимся и поговорим. Вы ничего не теряете, кроме часа времени. А приобрести можете гораздо больше — себя, покой и ясность.
Я была там же, где и вы. И я вышла оттуда. А теперь помогаю выходить другим.
Я была там же, где и вы. И я вышла оттуда. А теперь помогаю выходить другим.